29968777467045730
recent
أخبار ساخنة

السلطة اليونانية الشهية والسهلة

الخط
من يرى الاسم يستغرب قليلا من اطلاق اسم اليونانية عليها فيعتقد بأنها من صنع اليابانيين ولكنها هي كغيرها من السلطات التي يمكن اعدادها بسهولة بالإضافة الى انه يتم إضافة بعض الخضروات والنكهات التي تعطها الطعم والمذاق الرائع والشهي، وهي تعتبر نوع من أنواع عديدة لسلطات الخضار.
المقادير:
ولكي يتم تحضير السلطة اليونانية بسهولة، والحصول على طعم شهي ورائع نحتاج الى عدد بسيط من المقادير وهي كالتالي:
  • من 3 إلى 4 حبات بندورة.
  • حبتان من الخيار متوسط الحجم.
  • بصلة واحدة كبيرة مقطعة الى شرائح.
  • 150 غرام من الزيتون الأسود.
  • رأس فليفلة خضراء متوسطة الحجم مقطعة ناعم.
  • باقتان من الجرجير.
  • من 2 إلى 3 ملاعق طعام خل.
  • من 3 الى 4 ملاعق طعام من زيت الزيتون.
  • 200 غرام من الجبنة الفيتا (قليلة الملح).
  • ملح حسب الرغبة.
وهذه هي المقادير التي يمكننا اعداد السلطة اليونانية بها، فهي متوفرة دائما ويمكننا ان نعدها مع كل وجبة أو كطبق واحد لمن يحتاج ان يحافظ على صحته ووزنه.
طريقة التحضير:
ولكي نتمكن من الانتهاء من تحضير السلطة اليونانية يجب علينا اتباع الخطوات اللازمة لإعدادها بكل تقنية واحتراف بالإضافة الى النفس الطيبة من الطاهي/ة، والطريقة اللازمة للتحضير هي:
  • نغسل البندورة ونقطعها الى ارباع ومن ثم نضعها في وعاء.
  • ونقوم بإضافة الخيار لها والبصل والفليفلة والجرجير والزيتون الأسود.
  • ومن ثم نقوم بخلط الخل مع زيت الزيتون والملح ومن ثم نقوم بإضافته الى السلطة.
  • نقوم الان بتقطيع الجبنة الفيتا الى مكعبات صغيرة ومن ثم نقوم بإضافتها الى السلطة.
  • ومن ثم نقوم بتقديمها مباشرة بعد إضافة الجبنة.
وبذلك نكون قد انتهينا من اعداد السلطة اليونانية على أنها نوع جديد واضافي لأنواع السلطات المميزة والشهية والتي يسهل اعدادها ويمكنك الان القيام بإعدادها ان توافرت المكونات مع تمنياتنا لك بالصحة والعافية.
ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق

إرسال تعليق

نموذج الاتصال
الاسمبريد إلكترونيرسالة